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Régimes amincissants: "On ne peut pas maigrir sur le long terme"

Régimes amincissants: "On ne peut pas maigrir sur le long terme"
 

Faut-il faire un régime pour perdre du poids avant l'été? Pas une si bonne idée selon les spécialistes. S'il est possible de perdre quelques kilos avec un régime, ils reviennent tout aussi vite dans les années qui suivent.

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