Le Billet d'humeur de Brigitte Lahaie : le 30 janvier

La chaleur de l’hiver

Ce n’est pas par hasard que les retraités partent souvent vivre dans le sud. Car les longues journées d’hiver ont un effet négatif sur notre moral mais tout autant sur notre corps. Vous ne le savez peut-être pas mais l’une des plus grandes avancées pour la longévité, ce ne sont pas les progrès médicaux mais l’arrivée du chauffage central ! Même si bien sûr la technologie médicale n’est pas à négliger… Le froid fatigue notre organisme, nous sommes plus sujets aux microbes en tout genre et voilà pourquoi il ne faut pas se priver de dormir plus et abuser des câlins sous la couette. L’amour diffuse dans notre être des hormones qui renforcent notre système immunitaire. Je suis née dans le Nord et j’ai constaté à quel point le comportement de mes semblables n’est pas tout à fait le même que celui des gens du Sud. Pas de doutes, ils ont la chaleur dans le cœur. D’ailleurs lorsque les anthropologues observent différentes ethnies, ils constatent plus de solidarité chez les peuplades vivant dans les contrées au climat glacial. Vous me direz qu’on ne peut pas grand-chose à la météo, certes mais nous pouvons nous prévenir des intempéries. Par exemple, en évitant de construire des maisons dans des zones inondées mais tel n’est pas mon sujet. Le froid envahit notre pays cette semaine, couvrez-vous et laissez le chaud envahir votre cœur. Vous l’avez sans doute remarqué, les personnes qui se sentent très seules, notamment les personnes âgées subissent beaucoup plus difficilement l’hiver que les personnes amoureuses. Et oui rien de tel que l’amour pour se sentir au chaud. Et en donner réchauffe plus encore qu’en recevoir…