Guest du 26/03: Christophe André

Christophe André, psychiatre, psychothérapeute et auteur de "Et n'oublie pas d'être heureux, abécédaire de psychologie positive", éd. Odile Jacob

Christophe André est médecin psychiatre

à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est

l'auteur de très grands succès, en France

et à l'étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les États d'âme, Psychologie de la peur et bien d'autres encore.

« N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant

de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. » C. A.

Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de

notre existence.

Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Christophe André est médecin psychiatreà l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il estl'auteur de très grands succès, en Franceet à l'étranger : Imparfaits, libres et heureux, Les États d'âme, Psychologie de la peur et bien d'autres encore.

« N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instantde ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. » C. A.Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés denotre existence.Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

* Si vous voulez venir aux conférences de Tempérance, vous trouverez tous les renseignements sur brigittelahaie-temperance.fr