J’ai très peu de libido

Marie aime son compagnon mais lubrifie très peu et se demande si c'est dû à un problème de libido.

Marie :  J’ai 25 ans et je n’ai pas beaucoup de libido. Je ne sais pas exactement si c’est un problème de libido, mais, à la base, j’ai un souci de lubrification, et je suppose que c’est dû au fait que je ne ressens pas vraiment de désir, même si j’aime mon partenaire. Les préliminaires me conviennent, mais la pénétration est douloureuse.

Brigitte Lahaie :  Vous avez peut-être un historique qui peut expliquer ça ;  c’est peut-être une mauvaise expérience qui a créé un blocage, lequel entraîne justement, à ce moment précis dans vos rapports, une inhibition de la libération des substances nécessaires à la lubrification. Il se peut que votre cerveau bloque tout, et le phénomène de lubrification, qui est un phénomène naturel, n’est alors plus possible, puisqu’il y a un non catégorique de la part du cerveau. C’est quelque chose qu’il va falloir essayer de reprogrammer. C’est un travail qui peut prendre un peu de temps.

Il y a toujours deux solutions pour reprogrammer : soit vous y allez par le corps, soit par le cerveau. Par le corps, il faut prendre un lubrifiant externe, pour favoriser la pénétration. Le corps aura alors moins mal et le cerveau comprendra que c’est quelque chose qui peut très bien se passer et qui peut même apporter du plaisir. Quand le cerveau peut mettre en rapport un sentiment de plaisir avec un acte physique, à ce moment-là, il est conditionné dans le bon sens.
Si, par le corps, ça ne marche pas, il faut que vous voyiez avec votre esprit pour comprendre d’où peut venir ce blocage, pour ensuite le régler avec quelqu’un avec qui vous serez vraiment bien.