People du 10/05 : Michel Lejoyeux

Professeur de psychologie médicale, d'addictologie et de psychiatrie à la Faculté de Médecine Paris 7, il est chef de service de psychiatrie et d'addictologie à l'Hôpital Bichat (AP-HP) et Maison Blanche.

Il Préside de la Société Française d'Alcoologie et a fait paraître plus de cent publications internationales sur les techniques de changement.

Changer... en mieux : Son caractère, son travail, ses amours, son cerveau (éd : Plon octobre 2011)

Présentation de l'éditeur

Oui, répond le professeur Michel Lejoyeux, qui identifie ici les dix leviers du changement et les moyens pratiques de les utiliser.

Pour nous aider à sortir de la routine, à oser sans peurs ni regrets des expériences nouvelles, il s'appuie sur des histoires extraordinaires et sur les modèles les plus récents de psychologie psychanalytique, cognitive et motivationnelle.

Des tests et exercices pratiques viennent aider le candidat au renouveau à mesurer son aptitude à la nouveauté et à identifier ses blocages.

Le changement est une nécessité pour surmonter les crises et vivre mieux. Mais aussi, la biologie du cerveau le prouve, c'est un plaisir !