Sieste, tartines beurrées, pas d'alcool: les secrets de Jean-Jacques Bourdin pour survivre aux horaires décalés

Sieste, tartines beurrées, pas d'alcool: les secrets de Jean-Jacques Bourdin pour survivre aux horaires décalés
 

Une étude de Santé Publique France révèle que les Français dorment moins de 7h par nuit. Dans Radio Brunet, Jean-Jacques Bourdin a confié ses secrets pour tenir son rythme de travail très matinal.

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