Je suis accro aux sites pornographiques

27/05/2008 à 11h31

Jean-Marc est accro aux sites pornographiques et voudrait pouvoir calmer cette attirance.

Jean-Marc : J’ai 38 ans et je suis un peu accro aux sites pornographiques. Je suis avec la même femme depuis une dizaine d’années, et tout se passe bien sexuellement. J’ai toujours eu une attirance forte pour les supports pornographiques, mais Internet a pris aujourd’hui une place trop importante à mon goût, je suis vraiment attiré par les films porno. J’ai l’impression que je suis vraiment trop demandeur de ce genre de sites et ça commence à me peser.

Brigitte Lahaie : Si je comprends bien, vous n’aimez pas l’image que ça donne de vous. Il y a deux choses à dire : la première, c’est que tout est fait sur Internet pour qu’on devienne accro, et on a très vite tendance à le devenir, parce que c’est une ouverture sur le monde tellement facile qu’on est toujours tenté. C’est la première chose qu’il faut comprendre, on a tous tendance à être accro. Ensuite, il faut savoir qu'il y a environ 20% des hommes qui sont accro aux sites ou aux images pornographiques, donc je pense qu’il faut déjà vous déculpabiliser par rapport à ça.
Maintenant, il faut voir si vous-même vous arrivez à vous raisonner. C’est parfois très simple, par exemple en s’autorisant une heure, et la semaine qui suit un peu moins. Il faut se donner des limites, mais sans se juger et en acceptant quand même aussi son petit travers.
Si vous êtes aujourd’hui un peu accro, ça répond certainement à quelque chose, ça veut dire que vous n’avez peut-être pas d’autres centres d’intérêts qui vous passionnent suffisamment, vous êtes peut-être dans une période un peu plus stressée que d’habitude. Cela dit, ce n’est pas plus mal de se mettre devant un film porno que de se mettre à boire, donc il faut avoir de l'indulgence vis-à-vis de vous-même et voir si vous arrivez à vous contrôler.
Si vraiment vous sentez que vous êtes débordé, que vous n’y arrivez pas, je crois qu’il ne faut pas hésiter, à ce moment-là, à consulter un thérapeute, il y en a beaucoup aujourd’hui qui sont spécialisés dans les addictions.

La rédaction

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30 opinions

1213 08/02/2012 à 21h11

pas du tout je suis marié depuis 17 ans je vais sur des sites porno tout les jours .je ne me carresse pas du tout . pas de chat privé . mais de la recherche sur certain film .parodie histoire etccccc.mais j ejacule sans probleme
1213 08/02/2012 à 21h05

je ne suis jamais allé dans des salons privé et surtout jamais allé voir une autre personne et memme jamais caressé devant un film porno. pourtant je suis un chercheur de film porno avec une histoire et je suis devant tout les jours cela n a pas l air de la deranger er moi non plus .je ne suis pas un pervers sauf avec elle . courage et salutation
1213 04/02/2012 à 12h32

JE VAIS TOUT LES JOURS SUR DES SITE PORNO CELA NE M EMPECHE PAS D AIMER MA FEMME. PERSO JE NE CARESSE PAS DU TOUT MAIS JE CHERCHE SURTOUT LES FILMS DES ANNée 1980ou il y a une histoire ma femme le sai et na pas l aire d etre derangée je ne la trompe pas et pour moi c est le principal. ps au niveau sex entre nous tout vas tres bien
sadsy 23/03/2011 à 23h18

Bien vrai que parfois on veut en parler à nos amis pour leur aider à se soulager par le biais des films porno.Mais on n'apprécie guère que quelqu'un même si c'est un complice d'entrer dans notre "monde sexuel" et en y connaitre des détails.
noblle 17/02/2011 à 14h45

du courage.je pense que ce nest tu na pas a te faire des soucis .il faut plutot laider a guerrir
iris44 07/12/2010 à 13h35

J'ai découvert dans l'historique de l'ordinateur de mon compagnon qu'il va régulièrement sur les sites porno via internet. Je lui en ai parlé car je ne me sentais pas bien. Lui expliquant qu'on est complices, qu'on regarde ensemble ces video de tant en tant, et que je ne comprend pas pourquoi, alors que tout va bien sexuellement, il fait çà et il le cache.Il s'est enervé car se senti fliqué et a effacé l'historique me demandant de ne plus allumer son ordinateur. S'il a tout effacé rapidement c'est bien qu'il a quelque chose à se reprocher, je perd confiance. Que faire? Ces sites de femmes à fortes poitrines me montrent que je ne pourrais jamais réaliser ses fantasmes...c'est frustrant. Il panique à la seule pensée que je fasse pareil...J'aimerai que Christine Lahaie me donne son avis. Merci pour votre aide.
Une jolie fleur 31/12/2009 à 14h19

enceinte et bientôt à terme, je me suis rendue compte que mon "chéri" consulte des sites porno. (notre vie sexuelle est ou était pourtant plutôt épanouie). Dans le principe, cela ne me choque pas mais tout se bouscule dans ma tête et ma situation actuelle (grossesse) me frustre fasse à cette découverte car jai peur de ne plus lui plaire et que les mois à venir (accouchement, fatigue, paternité)n'arrangent pas la situation. Cependant, je ne veux pas aller au clache car cela ne résoudrait rien. Une discution simple et calme serait utile mais je ne trouve pas les mots...
Je l'aime et refuse de remettre en cause notre relation à cause de ce "plaisir perso". J'aimerais pourtant qu'il arrête ou qu'il espace ces consultations parce que cela me fait parfois souffrir et que je ne voudrais pas que cela nuise à notre Belle Histoire...
Allez courage les mecs avec un peu de volonté vous pourrez réduire ou arrêter.

Et vous les filles courage, et relativisez un peu, c'est peut-être pas si grave.
un peu addict 20/11/2009 à 23h34

je suis en couple depuis plusieurs années et j'ai une forte libido, donc pour moi internet dans un premier temps m'a permis d'assouvir un besoin naturel sans devoir arseler mon amie qui n'en avait pas forcémment envie! depuis ma dépendance au sexe sur internet et exactement comme celle des fumeurs que je connais: des périodes ou on essai d'arrêter et ou on y arrive et des périodes ou on a tendance à reprendre...mais dans tous les cas mesdames enfin en ce qui me concerne j'ai toujours fait une différences entre internet et la réalité: j'aime mon amie et notre relation au lit et épanouie. Ma femme l'a sue une fois et s 'est sentie trahi comme vous! mais pour moi il n'y a pas de comparaison possible entre le sexe sur le net et avec elle. Donc j'essai d'arrêter pour elle et pour moi car ça "bouffe du temps" mais encore une fois ne vous trompez pas de cible, il faut traiter ça comme une addiction comme une autre.
gis 05/10/2009 à 16h38

bonjour meliana
je souffre autant que toi ,car mon compagnon est pareil ,lui a étè carrement dans des salons privé ou tu vois les femmes avec leurs cam ainsi que lui même montrer son corps . je te dis pas ma souffrance quand je m en suis aperçue.pour moi c est comme s'il m'avait tromper , aurais du le quitter à se moment là ,car s'il ne va plus dans des salons il va quand même, sur des sites pornos.il faut que j arrive à franchir le pas pour le quitter.car il ne changeras pas ,il aime ça
cequejenpense 25/09/2009 à 08h25

l'adiction sexuelle est une addiction. C'est un moyen de fuir une souffrance. L'addict souffre mais il lui est difficile de reconnaitre cette souffrance car cette reconnaissance remettrai en cause son addiction qui justement apaise cette souffrance.C'est un cercle vicieux. Le problème du partenaire de l'addict au sexe c'est qu'il se sent remis en cause cause alors que le problème appartient à l'addict comme dans n'importe quelle addiction. En conséquence il faut arriver à dire l'addict que l'on est bien convaincu qu'il nous aime mais que sa pratique nous gêne -sans jugement de valeur sur ce qu'il fait-, lui dire que l'on pense que c'est une fçon pour lui de s'apaiser et de se destresser ... etc qu'on veut bien l'aider que l'on peut pas qu'il faut qu'il se fasse aider par une personne exterieure au couple. Il faut donc essayer de se mettre à sa place et soi même-eventuellement avec l'aide d'une tierce personne- se demander pourquoi on reste avec l'addict.
Il faut que votre amie s'informe sur l'addiction en générale et essaie d'occulter le coté sexe.
Voilà ce que je pense et vous que pensez vous de tout cela ?

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