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Tout ce que vous ne saviez pas sur le sommeil
 

Votre Nous passons environ 25 ans de notre existence à dormir, soit près d’1 tiers de notre vie passé dans les bras de Morphée en accumulant en moyenne plus de 100.000 rêves, à raison de 4 à 7 rêves par nuit ! Si tout le monde sait que pour être en bonne santé, la qualité du sommeil est primordiale, tout le monde ne sait peut-être pas que le sommeil possède de nombreuses autres vertus, plus ou moins insolites. En voici donc un petit florilège…ici

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