Bénédicte Opsomer et Pascal Jover, deux professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons et aux ultras trails, nous expliquent comment améliorer sa pratique de la course à pieds grâce au yoga. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
C'est scientifiquement prouvé, la course accroît le bien-être, la créativité et les nouvelles idées. Une étude révèle que le fait de courir permet de se couper du monde et surtout, trouver de nouvelles idées pouvant révolutionner le quotidien. Entretien avec le professeur Olivier Oullier, expert de renommée mondiale en neuroscience des consommateurs.
Run Advisor est une application regroupant une communauté de coureurs qui vise à partager ses bons plans pour percer tous les secrets de la planète running. Présentation de l'application avec deux des créateurs : Thomas Lorblanchet, premier champion du monde de trail, et Mickaël Mussard, photographe et journaliste. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Isabelle Queval, enseignante et philosophe est l'invitée du RMC Running. Cette ancienne sportive de haut niveau développe depuis plusieurs années une réflexion philosophique sur l'effort physique. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Bénédicte Opsomer et Pascal Jover, deux professeurs de yoga spécialisés dans les préparations aux marathons et aux ultras trails, nous expliquent comment améliorer sa pratique de la course à pieds grâce au yoga. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Parmi les nombreux marathons organisés chaque année à travers le monde, six appartiennent à la catégorie des World Marathon Majors (Boston, New York, Chicago, Londres, Berlin, Tokyo). Sébastien Le Goc a réussi l'exploit de courir les six la même année. Le français nous partage son expérience de ces courses légendaires. Quelles sont leurs particularités ? Comment s'inscrire ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
David Limousin, diabétique de type 1, est un ultra-trailer émérite (l'Ecotrail de Paris, l'endurance trail des Templiers...). Comment a-t-il découvert son diabète ?? Comment le gère-t-il durant l'effort ? Portrait d'un champion nous prouvant que le diabète n'est pas un frein à la pratique de la course à pied ! L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Présentation de Forrest, un Bookzine (ouvrages hybrides à mi-chemin entre le magazine et le livre) dédié au running et financé à 100% par ses lecteurs. L'objectif ? Explorer la course à pied et les arts, sous toutes ses formes. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Depuis 2018, l'Ut4M et l'Université Grenoble Alpes ont scellé des accords de partenariat pour étudier les effets du Trail sur les coureurs. Courir un Ultra Trail de 160 km est-il plus fatigant que 4 Trails de 40 km chacun ? Combien de temps faut-il pour récupérer après un effort aussi intense ? Les Ultra Trails sont-ils vraiment accessibles à tous ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Trop souvent, les coureurs négligent le soin de leurs pieds. Jean-Luc Guer, podologue des joueurs de l'Olympique de Marseille depuis 15 ans, est l'invité du RMC Running. Quand et pourquoi consulter ? Pourquoi les semelles orthopédiques sont importantes ? Comment bien choisir ses chaussures ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
