Comment s'alimenter avant une compétition ? Pendant une course ? Marie-Caroline Savelieff, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition du sportif, est l'invitée de "J'aime courir". L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.
Anaïs Quemener fait partie des meilleures marathoniennes françaises (record en 2h47). À 24 ans cette aide-soignante se fait diagnostiquer un cancer du sein. Pendant quatre ans la française va combattre la maladie. En continuant de s'entraîner Anaïs va finir par vaincre le cancer, elle se confie sur le rôle de la course à pied dans cette épreuve. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
Tous les records du monde des courses de fond (féminins et masculins) sont détenus par des Kenyans ou par des Éthiopiens. Comment expliquer une telle domination des africains de l'Est ? La génétique ? L'environnement ? Tristan Milot, géographe, a voyagé à Iten au Kenya pour comprendre le mode de vie de ces coureurs. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
A 40 ans, Samira Mezeghrane-Saad reste l'une des meilleures athlètes françaises ! Championne de France cette année du 10 000 mètres sur piste (en 32 minutes et 35 secondes), la native de de Tizi Ouzou se livre sur son parcours et sur ses méthodes d'entraînement. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.
Comment les courses sont-elles organisées pendant la crise sanitaire ? Les gros évènements de running peuvent-ils être maintenus ? Jean-Philippe Allaire, consultant en organisation pour des courses comme les 20km de Paris ou le Marathon de Dakar, nous explique comment le milieu du running se réinvente pour maintenir les compétitions. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
L'année dernière Guillaume et Romain Adam ont fait le le buzz lors du marathon de Paris en tenant tête aux champions Kenyans et Ethiopiens pendant 4 km. Qui sont ces jumeaux passionnés de running ? Marathon en costard, lancement d'application de coaching... Guillaume et Romain Adam dévoilent leurs projets et leurs objectifs. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.
François D'Haene est l'invité du premier épisode d' "RMC Running". Triple vainqueur de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, quadruple vainqueur du grand raid de la Réunion, recordman du monde sur le GR20 en Corse, le Lillois est une légende de l'ultra-trail ! Quels sont ses nouveaux objectifs ? Devenu vigneron en 2012, comment arrive-t-il à concilier sa vie de sportif de haut niveau et de viticulteur ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala
Épisode exceptionnel pour la période de confinement ! Comment continuer à s'entraîner ? Quelles sont les règles ? Comment s'entraîner chez soi ? Tous les conseils pour les experts ou débutants. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.
Alexis Miellet est considéré comme la future star de l'athlétisme français sur le 1500 m. Son prochain objectif : les Jeux Olympiques de Tokyo. Le coureur vient se confier dans l'émission. Ses débuts, ses axes de performance ou encore ses techniques d'entraînement : Alexis nous dira tout ! L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.
Pour le 35e anniversaire du Marathon des Sables, l'organisateur de cette course, Patrick Bauer, est l'invité de « J'aime courir ». 250 km en 6 étapes et en 7 jours. Comment est-ce possible ? Comment s'entraîner ? Retour sur les petites histoires de cette course mythique et projection sur la prochaine édition. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.
Benoît Girondel, l'un des meilleurs ultra-traileurs du monde, est l'invité de "J'aime courir". Il a notamment réussi l'exploit de remporter deux fois l'un des trails les plus difficiles au monde : la Diagonale des Fous à La Réunion ! (160 kilomètres, plus de 10 000 m de dénivelé positif, plus de 20h de course). Pourquoi s'est-il mis à l'ultra-trail ? Comment arrive-t-il à s'entraîner malgré son travail à la SNCF ? Comment a-t-il vécu son arrivée mains dans la main avec François D'Haene après plus de 20h de course ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.
