voila ce que je pense de l'émission !
Derniers podcasts J'aime courir

  • Comment prévenir et prendre en charge vos blessures de running ?

    Runnning Care est une application spécialisée dans les conseils de santé pour débuter ou perfectionner la course à pied. Du programme aux conseils santé sur les thématiques : Mobilité - Nutrition - Sommeil - Bien-être - Renforcement, en passant par la motivation, l'équipe Running Care accompagne les runners démotivés ou aguerris. Le Dr Geoffrey Wandji, médecin du sport, est l'invité du RMC Running. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

  • 24:02

  • Matthias Dandois, champion du monde de BMX et fan de running

    Depuis plus de 10 ans, Matthias Dandois illumine la scène mondiale du BMX. Entretien avec l'octuple champion du monde passionné de running. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

  • 22:26

  • Qu'est-ce que la bigorexie ? Quand le sport devient une addiction

    Moins connue que la dépendance au tabac, à l'alcool ou aux jeux, la dépendance à l'exercice physique existe aussi et porte même un nom : la bigorexie. Atteinte de bigorexie, Servane Heudiard pratique cinq heures de sport quotidiennement. Entretien avec l'auteure de "Bigorexie : Le sport, ma prison sans barreaux". L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

  • 26:06

  • L'UTMB, la course emblématique du trail !

    L'Ultra-Trail du Mont-Blanc est considérée comme la course d'ultra-endurance la plus prestigieuse au monde. Pourquoi ? La fondatrice de l'UTMB, Catherine Poletti est l'invitée de Gilbert Brisbois dans l'émission running d'RMC Sport. Vous saurez tout sur l'UTMB ! L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

  • 26:04

  • La "SaintéLyon", trail mythique !

    La "SaintéLyon" est une course mythique. Devenue incontournable dans le monde du running et du trail, RMC Running vous replonge dans l'histoire de cette course avec des anecdotes et des conseils ! L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

  • 59:29

  • Le mouvement culte Spiridon !

    Franck Tuil, président de Spiridon, revue internationale de course à pied, répond aux questions de Gilbert Brisbois dans ce nouveau numéro de RMC Running. De la démocratisation de la course à pied aux collections 100% durables en passant par des histoires incroyables, vous saurez tout sur cette marque historique !

  • 28:11

  • Comment optimiser vos résultats grâce à la nutrition ?

    À quoi servent les compléments alimentaires ? Sont-ils importants pour les coureurs débutants ou amateurs ? De quoi avons-nous besoin ? Vers qui s'orienter pour connaitre les produits à utiliser ? Entretien avec Edouard Fornas (fondateur de Nutri & Co) et Antoine Bordron (MaxiNutrition). L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

  • 26:19

  • Le trail pour tous

    Benjamin Ratsimihah (masseur-kinésithérapeute et podologue) et Florence Heimburger (journaliste scientifique) ont rédigé un guide complet s'adressant aux traileurs débutants ou confirmés. Comment développer son endurance ? Courir en montée et en descente ? S'adapter aux différents terrains ? Les deux auteurs sont les invités de Gilbert Brisbois. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

  • 25:22

  • Le bien être mental par la course à pied

    C'est scientifiquement prouvé, la course accroît le bien-être, la créativité et les nouvelles idées. Une étude révèle que le fait de courir permet de se couper du monde et surtout, trouver de nouvelles idées pouvant révolutionner le quotidien. Entretien avec le professeur Olivier Oullier, expert de renommée mondiale en neuroscience des consommateurs.

  • 26:15

  • Les courses à faire en France avant de mourir

    Quelles sont les courses à faire en France avant de mourir ? Jolie Foulée, média et collectif de coureurs, nous présente 30 courses emblématiques de l'Hexagone. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

  • 25:37