voila ce que je pense de l'émission !
Derniers podcasts Le weekend des experts : Votre forme
  • RMC : 13/07 - Le sujet du jour : Bien-être, Yoga et méditation, comment bien se ressourcer pendant ses vacances ?

    Avec: Aurélie Gillon, psychologue clinicienne et enseignante de pleine conscience. Pendant les vacances, nos experts se réunissent chaque week-end pour parler de maison, jardin, vie numérique et de santé. Christian Recchia, Patrick Mioulane, Christian Pessey et Raphaël Grably vous livrent les meilleurs conseils et répondent à toutes vos questions jusqu'à 10 heures.

  • 10:49
  • RMC : 13/07 - L'ordonnance de Christian Recchia : Ménager, mer, montagne, attention aux dangers de l'été ! Comment faire face aux urgences ?

    Ménager, mer, montagne, attention aux dangers de l'été ! Comment faire face aux urgences ? Ménager : accidents domestiques, barbecues, piscines, chutes, etc...Mer : savoir entrer dans l'eau, piqûre de méduses, etc...Montagne : entorse, marche à pied, randonnées, hydratation et repos. Invité : Philippe Agopian, médecin-colonel et sapeur-pompier professionnel depuis 25 ans. Les 5 conseils du Dr Christian Recchia ! Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 12:36
  • RMC : 13/07 - L'été des Experts week-end - 8h-9h

    Pendant les vacances, nos experts se réunissent chaque week-end pour parler de maison, jardin, vie numérique et de santé. Christian Recchia, Patrick Mioulane, Christian Pessey et Raphaël Grably vous livrent les meilleurs conseils et répondent à toutes vos questions jusqu'à 10 heures.

  • 33:01
  • RMC : 06/07 - Le sujet du jour : Nutrition, bien vivre, bien manger et bien s'informer grâce au nutriscore !

    Comment est-ce que cela fonctionne ? Prêtez-vous attention à l'étiquetage nutritionnel figurant sur les produits alimentaires que vous achetez quand vous faites vos courses ? Rappel : Dans son discours de politique générale le 12 juin dernier à l'Assemblée nationale, le premier ministre Edouard Philippe Edouard a annoncé vouloir le rendre obligatoire : "Cette démarche, nous la défendrons auprès de la Commission européenne et de nos partenaires afin de rendre le Nutriscore obligatoir". Avec : Pierre de Ginestel, Directeur "Santé" et "Qualité" du Groupe Auchan. Bernard Vallat, vétérinaire de formation, ancien Président du Conseil national de l'Alimentation. - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 17:31
  • RMC : 06/07 - Le conseil de l'expert : Les bienfaits de la lecture sur notre santé !

    Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 05:20
  • RMC : 06/07 - Votre Forme - 8h-9h

    Avec : Pierre de Ginestel, Directeur "Santé" et "Qualité" du Groupe Auchan. Bernard Vallat, vétérinaire de formation, ancien Président du Conseil national de l'Alimentation. Et François Peyrac, apiculteur à Savignac (Aveyron), membre de la coopérative "Les Compagnons du Miel". - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 29:58
  • RMC : 29/06 - Le sujet du jour : Les dangers de l'été à connaître pour s'en prémunir !

    Quelques précautions avant d'aller nager. Cohabitation avec les bêtes et autres insectes de l'été : méduses, serpents, moustiques. Faire attention à ce que l'on mange : gare à l'alimentation avariée, à l'effet "gueule de bois", etc...Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 14:07
  • RMC : 29/06 - Le conseil de l'expert : Comment se protéger des dangers du soleil ?

    Comment se protéger des dangers du soleil ? (déshydratation, coup de chaud, coups de soleil, insolation, etc...) L'ordonnance du Dr Christian Recchia ! Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 10:38
  • RMC : 29/06 - Votre Forme - 8h-9h

    Le conseil de l'expert vous parle de la façon de se protéger des dangers du soleil : déshydratation, coup de chaud, coups de soleil, insolation, etc... Quant au sujet du jour, il se focalise sur quelques précautions avant d'aller nager. Cohabitation avec les bêtes et autres insectes de l'été : méduses, serpents, moustiques. Faire attention à ce que l'on mange, gare à l'alimentation avariée, à l'effet "gueule de bois", etc...Puis dans le coup de cœur, gare aux idées reçues en période de fortes chaleurs ! (Aliments cuisinés froid, douche glacée, sport à haute dose pour perdre du poids, etc... - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 31:59
  • RMC : 22/06 - Votre Forme - 8h-9h

    Dans le conseil du jour, nous donnerons quelques conseils pour affronter la canicule qui s'annonce. Puis le sujet du jour concernera la reprise d'une activité physique sans risque en pleine période estivale après 50 ans. Avec: Thibaud Rousseau, professeur d'EPS en collège. Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

  • 31:41
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