Pour la santé, on nous conseille de manger cinq fruits et légumes par jour. Mais encore faut-il mieux les peler pour réduire notre exposition aux résidus de pesticides qu'ils contiennent.
 

Une étude publiée mardi prouve le lien entre pesticides et infertilité masculine. Les médecins recommandent de manger bio, de peler les fruits et de privilégier les fruits et légumes de saison. Vos réflexes pour manger plus sain?

Faites vos choix parmi ces propositions : (2 choix au maximum)
  • Peler les fruits
  • Manger bio
  • Produits de saison
  • Acheter en circuit court
  • Faire le marché

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