RMC

Podcast

RMC : 02/03 - Votre Forme - 8h-9h

RMC : 02/03 - Votre Forme - 8h-9h

RMC : 02/03 - Votre Forme - 8h-9h

35:23

Au sommaire : Le conseil de l'expert : L'ordonnance du Dr Recchia pour vous remettre sur pied (sommeil, nutrition, cas particulier des personnes de plus de 50 ans). Vous avez eu la grippe et vous vous sentez toujours fatigué ? Sujet du jour : Les conseils du Dr Recchia en 7 points ! (hygiène des pieds, bien choisir ses chaussures, massage des pieds et cas particulier des personnes diabétiques) Comment prendre soin de ses pieds ? Le coup de gueule du jour concerne zeneduc.com, un site internet qui vise à aider les parents et les enfants en difficulté ou comment allier le bien-être et l'épanouissement de son enfant avec sa réussite scolaire puis professionnelle. Avec: Sandrine Dirani, fondatrice de “ZENEDUC” - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Autres épisodes

Chaque samedi et dimanche de 9h00 à 12h00, les "Grandes Gueules du Sport" analysent et débattent de l'actu sport de la semaine. Jean-Christophe Drouet et Christophe Cessieux sont entourés de sportifs de renom : David Douillet, Pascal Dupraz, Sarah Pitkowski, Denis Charvet, Frederic Weis, Marc Madiot, Marion Bartoli, Julien Benneteau, Jérôme Pineau, Frédéric Lecanu ou Cédric Heymans.
Samedi et dimanche de 7h à 9h, Anais Castagna n’a pas besoin de forcer la bonne humeur, chez elle c’est naturel ! Le week-end, venez décompresser et vous amuser avec toute l’équipe d’Anais Matin, sans manquer l’actu pour autant. C’est notre promesse, audacieuse. Vos envies, des découvertes, une balade en région, du sport, nos infos média, un jeu, des interviews et un journal complet toutes les 30 minutes.
"Samedi et dimanche de 7h à 9h, Anais Castagna n’a pas besoin de forcer la bonne humeur, chez elle c’est naturel ! Le week-end, venez décompresser et vous amuser avec toute l’équipe d’Anais Matin, sans manquer l’actu pour autant. C’est notre promesse, audacieuse. "