RMC

Podcast

RMC : 06/07 - Le sujet du jour : Nutrition, bien vivre, bien manger et bien s'informer grâce au nutriscore !

RMC : 06/07 - Le sujet du jour : Nutrition, bien vivre, bien manger et bien s'informer grâce au nutriscore !

RMC : 06/07 - Le sujet du jour : Nutrition, bien vivre, bien manger et bien s'informer grâce au nutriscore !

17:31

Comment est-ce que cela fonctionne ? Prêtez-vous attention à l'étiquetage nutritionnel figurant sur les produits alimentaires que vous achetez quand vous faites vos courses ?
Rappel : Dans son discours de politique générale le 12 juin dernier à l'Assemblée nationale, le premier ministre Edouard Philippe Edouard a annoncé vouloir le rendre obligatoire : "Cette démarche, nous la défendrons auprès de la Commission européenne et de nos partenaires afin de rendre le Nutriscore obligatoir". Avec : Pierre de Ginestel, Directeur "Santé" et "Qualité" du Groupe Auchan. Bernard Vallat, vétérinaire de formation, ancien Président du Conseil national de l'Alimentation. - Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Autres épisodes

"Samedi et dimanche de 7h à 9h, Anais Castagna n’a pas besoin de forcer la bonne humeur, chez elle c’est naturel ! Le week-end, venez décompresser et vous amuser avec toute l’équipe d’Anais Matin, sans manquer l’actu pour autant. C’est notre promesse, audacieuse. "
Environ 1 coureur sur 2 se blesse chaque année. La faute à un surplus d’intensité, de charges de travail ou même de fatigue… Dans notre nouvel épisode, RMC Running vous conseille sur les bonnes pratiques pour éviter de se blesser ! Comment anticiper une blessure en interprétant les différents signaux envoyés pas son corps ? La fatigue impacte-t-elle fortement le risque de blessure ? Quelles sont les bonnes préconisations ? Le choix de la chaussure est-il primordial ? Les échauffements et étirements sont-ils indispensables ? Benoit Boutron et Yohan Durand reçoivent Florent Allier, kinésithérapeute à Grenoble et membre de la clinique du coureur. Dans le bon plan matos du jour, RMC Running vous offre un casque à conduction osseuse OpenRun Pro 2, de la marque Shokz ! Rendez-vous sur le compte Instagram "RMC Running" pour tenter de le remporter ! Et dans le bon plan dossard, vous pouvez décrocher votre dossard pour le 10km de la course "Memorun 2025", qui se tiendra le dimanche 21 septembre au bois de Vincennes ! Rendez-vous sur le club Strava RMC Running pour vous inscrire.