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RMC : 27/10 - Votre Forme - 8h-9h
RMC : 27/10 - Votre Forme - 8h-9h
31:29
Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière. Au sommaire :
- Le conseil de l'expert : Passage à heure d'hiver et chute des températures : comment s'adapter !
Comment préparer son corps à faire la bascule et ainsi éviter de tomber malade ?
- Sujet du jour : Ostéoporose, comment la prévenir ?
Qu'est-ce que l'ostéoporose ? Quelles en sont les causes ? Comment la reconnaître ?
Ø Qu'est-ce que l'ostéoporose ? L'ostéoporose est une atteinte générale du squelette osseux, qui touche principalement les femmes après la ménopause. Elle correspond à une diminution de la masse osseuse et à une détérioration de la microarchitecture osseuse. On estimait en 2010 à près de 3 millions le nombre de femmes atteintes d'ostéoporose en France.
Ø Quelles en sont les causes ?
L'ostéoporose peut avoir plusieurs causes, selon qu'elle est dite "primitive" ou "secondaire" lorsqu'elle est la conséquence d'une autre maladie.
• Facteurs des ostéoporoses dites "primitives" : Facteurs génétiques; Juvénile (jusqu'à l'âge de 25 ans); Grossesse; Ménopause et Vieillissement chez l'homme (après 70 ans)
• Facteurs des ostéoporoses secondaires : Traitement prolongé par de fortes doses de cortisone; Rhumatismes inflammatoires (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite, arthrite chronique juvénile); Maladies endocriniennes (maladies de la thyroïde, insuffisance des glandes sexuelles); Maladies digestives (atteintes sévères du foie, maladies chroniques de l'intestin)
Ø Comment la reconnaître ?
En l'absence de fracture majeure (vertèbre, hanche, bras, côtes ....) survenue à la suite d'un traumatisme peu intense, seule une ostéodensitométrie peut confirmer ou infirmer la présence de la maladie : cet examen-clé mesure avec précision la densité minérale osseuse. Plus la valeur mesurée est basse, plus l'ostéoporose est avancée.
- Coup de cœur : Agnès Buzyn prend la bonne décision : expliquer à tous les parents qu'il ne faut aucun écran avant 3 ans !
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- Sujet du jour : Ostéoporose, comment la prévenir ?
Qu'est-ce que l'ostéoporose ? Quelles en sont les causes ? Comment la reconnaître ?
Ø Qu'est-ce que l'ostéoporose ? L'ostéoporose est une atteinte générale du squelette osseux, qui touche principalement les femmes après la ménopause. Elle correspond à une diminution de la masse osseuse et à une détérioration de la microarchitecture osseuse. On estimait en 2010 à près de 3 millions le nombre de femmes atteintes d'ostéoporose en France.
Ø Quelles en sont les causes ?
L'ostéoporose peut avoir plusieurs causes, selon qu'elle est dite "primitive" ou "secondaire" lorsqu'elle est la conséquence d'une autre maladie.
• Facteurs des ostéoporoses dites "primitives" : Facteurs génétiques; Juvénile (jusqu'à l'âge de 25 ans); Grossesse; Ménopause et Vieillissement chez l'homme (après 70 ans)
• Facteurs des ostéoporoses secondaires : Traitement prolongé par de fortes doses de cortisone; Rhumatismes inflammatoires (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite, arthrite chronique juvénile); Maladies endocriniennes (maladies de la thyroïde, insuffisance des glandes sexuelles); Maladies digestives (atteintes sévères du foie, maladies chroniques de l'intestin)
Ø Comment la reconnaître ?
En l'absence de fracture majeure (vertèbre, hanche, bras, côtes ....) survenue à la suite d'un traumatisme peu intense, seule une ostéodensitométrie peut confirmer ou infirmer la présence de la maladie : cet examen-clé mesure avec précision la densité minérale osseuse. Plus la valeur mesurée est basse, plus l'ostéoporose est avancée.
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Chaque vendredi et chaque samedi, Paola Puerari vous accompagne de 17h à 20h le vendredi et de 18h à 20h le samedi dans Le Club BFM.
C’est le rendez-vous du week-end à ne pas manquer pour tous les fans de sport ! Rugby, natation, Formule 1… tous les sports et grands événements sont à suivre en live sur RMC, et c’est Flora Moussy qui sera désormais aux commandes de ce show ! Le samedi à partir de 16h, elle sera aux côtés de Benoit Boutron, Christophe Cessieux et Thibaut Giangrande qui continueront de se succéder au micro.
[REDIFF] Tu veux que je te raconte l'histoire de Max la menace? Alors attrape ta brosse à dents, ton dentifrice, et c'est parti!
Ce samedi 6 septembre, Emmanuel Lechypre a reçu Françoise Benhamou, présidente du Cercle des économistes, professeur d'économie, Anne De Guigné, journaliste au Figaro, Christophe Chavagneux, éditorialiste à Alternatives Économiques, Jean-Marc Daniel, professeur émérite à l'ESCP, et Alexandra Paget, journaliste à BFM Business, dans l'émission la librairie de l'éco sur BFM Business. Retrouvez l'émission le samedi et réécoutez la en podcast.
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15 ans pour le « Super Moscato Show » et toujours pas une ride ! On ne change pas une équipe qui gagne : Vincent Moscato est de nouveau épaulé par sa Dream Team composée de Pierre Dorian, Adrien Aigoin, Éric Di Meco, Denis Charvet, Stephen Brun et de Marion Bartoli !
BFM BUSINESS PARTENAIRE - Ce samedi 6 septembre, Fabien Guez a reçu Lamine Gharbi, président de la Fédération de l'Hospitalisation Privée, Emmanuelle Blanc, directrice médicale vaccins chez Pfizer, et Frédéric Pacoud, président de l'Établissement français du sang, dans l'émission Check-up Santé sur BFM Business. Retrouvez l'émission le samedi et réécoutez-la en podcast.
Ce samedi 6 septembre, Eva Jacquot a reçu Benoit Verdier, directeur général délégué chez Lagardière Travel Retail France, Pierre Demoures, directeur des opérations de Vision Group, et Nicolas Marette, DG de Custplace, dans l'émission Focus Retail sur BFM Business. Retrouvez l'émission le samedi et réécoutez la en podcast.
L’unique show radio dédié aux courses hippiques ! En partenariat avec le PMU, "les courses RMC" sont le rendez-vous des parieurs et des amateurs de chevaux. Tous les samedis de 13h à 14h, Dimitri Blanleuil, Lionel Charbonnier, Frédéric Kita et Mathieu Zaccagnini donnent la parole au monde des courses (entraineurs, drivers, jockey, propriétaires) et fournissent aux auditeurs les meilleurs conseils pour leurs paris du week-end.
La Dream Team Sport de RMC vous donne tous ses conseils sur les différents paris à faire ce week-end sur les matchs de foot de Ligue 1 et des autres championnats, ainsi que les autres compétitions sportives.
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