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RMC : 13/10 - Le sujet du jour : Comment prendre soin de nos aînés ?

RMC : 13/10 - Le sujet du jour : Comment prendre soin de nos aînés ?

RMC : 13/10 - Le sujet du jour : Comment prendre soin de nos aînés ?

18:30

Le Ministère des Solidarités et de la Santé vient de lancer une vaste consultation sur le thème "Comment prendre soin de nos aînés ?" Elle vise plus de 15 millions de personnes. Nous allons voir en quoi elle consiste et, d'ores-et déjà, tracer les pistes d'amélioration et d'équipement des logements dans cette perspective. Avec : Axel Dauchez, patron de www.make.org, qui organise cette vaste consultation et qui nous dira comment y participer. Et Jean-Philippe Arnoux, directeur Silver Économie et Accessibilité chez Saint-Gobain Distribution, spécialiste de l'équipement des logements pour les seniors. - Christian Pessey est le super bricoleur de RMC pour une heure de conseil maison avec François Sorel.

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"Samedi et dimanche de 7h à 9h, Anais Castagna n’a pas besoin de forcer la bonne humeur, chez elle c’est naturel ! Le week-end, venez décompresser et vous amuser avec toute l’équipe d’Anais Matin, sans manquer l’actu pour autant. C’est notre promesse, audacieuse. "
Environ 1 coureur sur 2 se blesse chaque année. La faute à un surplus d’intensité, de charges de travail ou même de fatigue… Dans notre nouvel épisode, RMC Running vous conseille sur les bonnes pratiques pour éviter de se blesser ! Comment anticiper une blessure en interprétant les différents signaux envoyés pas son corps ? La fatigue impacte-t-elle fortement le risque de blessure ? Quelles sont les bonnes préconisations ? Le choix de la chaussure est-il primordial ? Les échauffements et étirements sont-ils indispensables ? Benoit Boutron et Yohan Durand reçoivent Florent Allier, kinésithérapeute à Grenoble et membre de la clinique du coureur. Dans le bon plan matos du jour, RMC Running vous offre un casque à conduction osseuse OpenRun Pro 2, de la marque Shokz ! Rendez-vous sur le compte Instagram "RMC Running" pour tenter de le remporter ! Et dans le bon plan dossard, vous pouvez décrocher votre dossard pour le 10km de la course "Memorun 2025", qui se tiendra le dimanche 21 septembre au bois de Vincennes ! Rendez-vous sur le club Strava RMC Running pour vous inscrire.