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RMC : 29/06 - Le sujet du jour : Coup de chaud dans la maison, comment retrouver de la fraîcheur à l'intérieur de son habitation ?

RMC : 29/06 - Le sujet du jour : Coup de chaud dans la maison, comment retrouver de la fraîcheur à l'intérieur de son habitation ?
20:50
Il fait chaud… Très chaud… et tout le monde n'a pas la clim ! Il est un peut tard pour l'installer et tout le monde n'a pas les moyens de le faire. Revenons donc sur les moyens traditionnels ou originaux pour se rafraîchir : quel ventilateur choisir et comment bien l'utiliser ? Qu'est-ce qu'un rafraîchisseur d'air ? Les climatiseurs mobiles sont-ils efficaces - comment les choisir ? Existe-t-il des moyens pour rafraîchir le lit. - Avec : Jean Luc Ratier, Directeur marketing de Beko France, marque spécialisé dans l'électroménager et notamment dans les appareils de rafraîchissement. Pierre Lacarriere, dirigeant d'Exhale, société spécialisée dans la fabrication et l'installation de ventilateurs de plafond sans pales. Et Frédéric Claudel, co-responsable de Climsom, entreprise qui fabrique et distribue des sur-matelas et des oreillers. - Christian Pessey est le super bricoleur de RMC pour une heure de conseil maison avec François Sorel.
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Environ 1 coureur sur 2 se blesse chaque année. La faute à un surplus d’intensité, de charges de travail ou même de fatigue… Dans notre nouvel épisode, RMC Running vous conseille sur les bonnes pratiques pour éviter de se blesser ! Comment anticiper une blessure en interprétant les différents signaux envoyés pas son corps ? La fatigue impacte-t-elle fortement le risque de blessure ? Quelles sont les bonnes préconisations ? Le choix de la chaussure est-il primordial ? Les échauffements et étirements sont-ils indispensables ? Benoit Boutron et Yohan Durand reçoivent Florent Allier, kinésithérapeute à Grenoble et membre de la clinique du coureur. Dans le bon plan matos du jour, RMC Running vous offre un casque à conduction osseuse OpenRun Pro 2, de la marque Shokz ! Rendez-vous sur le compte Instagram "RMC Running" pour tenter de le remporter ! Et dans le bon plan dossard, vous pouvez décrocher votre dossard pour le 10km de la course "Memorun 2025", qui se tiendra le dimanche 21 septembre au bois de Vincennes ! Rendez-vous sur le club Strava RMC Running pour vous inscrire.
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