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RMC : 30/01 - Votre Maison : Spéciale rénovation - 9h-10h
RMC : 30/01 - Votre Maison : Spéciale rénovation - 9h-10h
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Comme des millions de Français vous avez envie de rénover votre logement. Ce samedi nous parlons Rénovation, à l'occasion du salon du même nom (29 janvier au 2 février). Comment rendre votre maison plus confortable? Comment améliorer ses performances énergétiques? Comment repousser les murs par une extension? Quelles aides et moyens de financement pour le faire? - Avec: Pascal Tournier, commissaire général du Salon de la Rénovation. Christophe Raveau, pour Evolutiv'Habitat. Giovanni Lecat, délégué général de Thermorénov. Et Francis Iborra, directeur régional de CAFPI. - Christian Pessey est le super bricoleur de RMC pour deux heures de conseil maison avec François Sorel.
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"Samedi et dimanche de 7h à 9h, Anais Castagna n’a pas besoin de forcer la bonne humeur, chez elle c’est naturel ! Le week-end, venez décompresser et vous amuser avec toute l’équipe d’Anais Matin, sans manquer l’actu pour autant. C’est notre promesse, audacieuse. "
Les auditeurs RMC ont la parole sur un sujet d'actualité avec Anaïs Castagna et Peggy Broche.
8 minutes d'information compilées par la rédaction de RMC et présentées par Clara Gabillet pour attaquer la journée en étant parfaitement informé.
"Samedi et dimanche de 7h à 9h, Anais Castagna n’a pas besoin de forcer la bonne humeur, chez elle c’est naturel ! Le week-end, venez décompresser et vous amuser avec toute l’équipe d’Anais Matin, sans manquer l’actu pour autant. C’est notre promesse, audacieuse. "
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Le Practice, c'est le nouveau podcast golf de RMC. Débutant ou aguerri, ne manquez pas ce rendez-vous deux fois par mois. Des astuces, des tips et des invités prestigieux.
Environ 1 coureur sur 2 se blesse chaque année. La faute à un surplus d’intensité, de charges de travail ou même de fatigue… Dans notre nouvel épisode, RMC Running vous conseille sur les bonnes pratiques pour éviter de se blesser ! Comment anticiper une blessure en interprétant les différents signaux envoyés pas son corps ? La fatigue impacte-t-elle fortement le risque de blessure ? Quelles sont les bonnes préconisations ? Le choix de la chaussure est-il primordial ? Les échauffements et étirements sont-ils indispensables ? Benoit Boutron et Yohan Durand reçoivent Florent Allier, kinésithérapeute à Grenoble et membre de la clinique du coureur. Dans le bon plan matos du jour, RMC Running vous offre un casque à conduction osseuse OpenRun Pro 2, de la marque Shokz ! Rendez-vous sur le compte Instagram "RMC Running" pour tenter de le remporter ! Et dans le bon plan dossard, vous pouvez décrocher votre dossard pour le 10km de la course "Memorun 2025", qui se tiendra le dimanche 21 septembre au bois de Vincennes ! Rendez-vous sur le club Strava RMC Running pour vous inscrire.
L'actu vue des Réseaux sociaux.
Un coup de cœur, une initiative, un service, une personne qu'Anaïs Matin met en lumière.
8 minutes d'informations compilées par la rédaction de RMC et présentées par Victor Pourcher, pour attaquer la journée en étant parfaitement informé.
Anthony Morel vous fait découvrir toutes les nouveautés technos.
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