L'humeur de Charles : Repousser son réveil serait mauvais pour la santé - 01/07
Appuyer sur le réveil pour le reprogrammer cinq minutes plus tard puis ainsi de suite, 64 % des Français le font tous les jours. On passerait en tout quatre mois de sa vie à repousser son réveil et à cumuler les retards. Pourtant, c'est une très mauvaise habitude. Ces quelques minutes de sommeil de plus ne sont pas du tout efficaces. Cela peut même impacter toute la journée et jouer sur le moral. - Tous les matins, l’œil malicieux de Charles Magnien se pose sur un sujet tabou ou gênant. Le rendez-vous pour débattre à la machine à café.
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