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Comment s'adapter au passage à l'heure d'été? Les conseils du docteur Christian Recchia

Pour l'expert santé, il ne faut pas vouloir compenser l'heure de perdue en dormant plus. Il conseille de se dynamiser dès le début de la journée et à ne pas se coucher trop tard.

Le 30/03/2019 à 14:10 | Durée : 4:00

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