Le kéfir, boisson fermentée miracle ou effet de mode ?
Le docteur Aurel Guedj discute des bienfaits et des idées reçues sur le kéfir, une boisson fermentée populaire. Le kéfir, souvent comparé au kombucha, est-il vraiment bénéfique pour la santé ? Découvrez les réponses et les conseils du docteur Guedj sur cette boisson tendance. Une analyse claire et informative pour mieux comprendre ses effets réels.
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