Vague de chaleur: comment rafraîchir votre intérieur à moindre coût?
Des clients regardent les différents modèles de climatiseurs et de ventilateurs (photo d'illustration). - Patrick BERNARD / AFP
32 degrés à Lyon, 30 degrés à Paris ou encore 28 degrés à Strasbourg... Cette semaine du 9 juin, de fortes chaleurs sont annoncées sur toute la France, selon les prévisions de Météo France.
Pour limiter les effets néfastes de la chaleur sur votre santé, quelles sont les astuces les plus efficaces pour rafraîchir l'intérieur de votre logement? Voici quelques pistes.
• Empêcher la chaleur d'entrer
Une des façons les plus efficaces pour garder votre logement le plus frais possible est d'empêcher la chaleur d'y pénétrer. S'il est bien entendu recommandé d'ouvrir ses fenêtres à la nuit tombée et tôt le matin, c'est plutôt déconseillé en journée.
"Il faut fermer les volets avant que le soleil ne tape sur les fenêtres et installer des protections solaires", nous explique l'Agence de la transition écologique (Ademe).
Les portes intérieures doivent également être gardées fermées pour "ne pas faire circuler l'air chaud d'une pièce à l'autre", affirme l'organisme.
Il rappelle que "les pièces au nord, moins exposées au soleil, restent souvent plus fraîches que les pièces au sud". Pensez également à baisser vos stores et à fermer vos volets.
• Installer des rideaux thermiques
En été, les rideaux isolants thermiques permettent de bloquer l'entrée des rayons du soleil tout en rejetant la chaleur vers l'extérieur.
Ils peuvent être installés devant les portes d’entrées, fenêtres, portes-fenêtres, mais aussi devant un couloir ou un escalier.
Seul bémol: ces derniers réduisent drastiquement la luminosité dans la pièce où ils sont installés.
• Éteindre les appareils inutiles
Lorsqu'il fait chaud, l'Ademe recommande de ne pas utiliser les appareils électroniques dont on peut se passer, comme les consoles de jeux vidéo notamment, ou encore la télévision.
Il est également préférable de les éteindre plutôt que de les laisser en veille, car ils continueraient alors à produire de la chaleur.
Pensez également à dépoussiérer vos appareils qui ne peuvent pas être éteints, comme notamment le réfrigérateur ou le lave-vaisselle. En effet, la poussière qui s'y accumule peut entraîner une surconsommation d’énergie et donc une surchauffe.
• Créer de l'humidité dans l'air
L'humidité de l'air est une bonne alliée, car elle permet d'absorber la chaleur de l'atmosphère tout en accélérant le rafraîchissement d'une pièce.
Ainsi, suspendre un drap mouillé devant une fenêtre, faire sécher votre linge à l'air libre, ou encore passer la serpillière, sont des gestes assez simples qui participent à la réduction de la température d'un logement.
• Bien utiliser votre ventilateur
La meilleure astuce est de placer votre ventilateur en direction d'une fenêtre ouverte. Cette position va créer un courant d’air: l’air chaud de votre chambre est évacué par le ventilateur vers l’extérieur, et est remplacé par l’air extérieur, qui est plus frais.
Il faut bien sûr faire cela la nuit, une fois qu’il fait plus chaud dedans que dehors, sinon c’est de l’air chaud qui rentre dans votre domicile.
Attention, ne placez surtout pas le ventilateur vers vous, car cela pourrait vous rendre malade. En effet, l’air de votre chambre peut être chargé en poussières et en allergènes qui peuvent donc se déplacer vers vous. Le ventilateur risque aussi de vous déshydrater les sinus.
Si les ventilateurs mobiles ont tendance à brasser de l'air chaud, les utiliser en association d'une bouteille d'eau congelée ou de glaçons permet de les rendre plus efficaces, comme le conseille l'Ademe.
"Placer une bouteille d’eau congelée, une poche à glace ou un linge mouillé devant son ventilateur fera circuler de l’air encore plus frais", explique l'agence.
L'Ademe rappelle également que les ventilateurs de plafond sont préférables, car ils favorisent "un brassage lent et régulier dans toute la pièce".
• Climatiseur ou rafraîchisseur d'air?
Si vous souhaitez encore plus d'efficacité, il existe deux autres solutions. D'abord, le climatiseur. Celui-ci refroidit l'air grâce à un fluide frigorigène. Il reste la solution la plus efficace pour faire diminuer la température d'une pièce.
En revanche, cet appareil est particulièrement énergivore et est responsable de près de 5% des émissions de gaz à effet de serre, selon les chiffres de l'Ademe. "En rejetant de l’air chaud à l’extérieur, il participe à la surchauffe urbaine et au réchauffement climatique", alerte l'Agence.
Autre solution: le rafraîchisseur d'air, qui utilise l'eau pour faire perdre quelques degrés à l'air de la pièce dans laquelle il se trouve. Il consomme peu d'électricité, n'utilise aucun fluide frigorigène, ne nécessite pas de faire un trou dans le mur ou d'ouvrir une fenêtre pour faire passer le tuyau d'évacuation de la chaleur résiduelle. Il ne provoquera donc pas de déperdition d'énergie et ne rejettera pas de chaleur à l'extérieur.
Mais il n'y a malheureusement pas de miracle: avec un rafraîchisseur d'air, vous n'obtiendrez jamais une température aussi basse qu'avec un climatiseur.
Selon des tests réalisés par l'UFC-Que choisir, le rafraîchisseur d'air provoque tout de même une baisse de température de trois degrés dans une pièce chauffée à 30°C. De plus, il permet d'obtenir un air plus naturel que l'air artificiel dégagé par un climatiseur.
Par ailleurs, si le rafraîchisseur est un petit peu plus cher que le ventilateur, il a l'avantage d'être moins cher que le climatiseur.