Sommeil : pour les Français, les nuits sont trop courtes
Les Français ne dorment pas assez, c'est le résultat d'un sondage Odoxa-MNH réalisé ce jeudi pour nos confrères du Figaro. 06 h 58 en moyenne les jours de semaine, c'est 40 minutes de plus les week-ends. Les soignants dorment encore moins, 06 h 35 en moyenne, et ils en sont conscients. Plus de la moitié des Français interrogés observent une dégradation de leur sommeil, aussi bien en quantité, qu'en qualité. Pour s'endormir plus vite, ou dormir mieux, près d'un Français sur 4 prend des compléments alimentaires ou des médicaments. Des Français qui dorment de moins en moins, c'est ce qu'a aussi constaté RMC dans les rues de Paris.
| Durée : 1:29
