Les Français marchent-ils suffisamment ?
Les Français marchent-ils suffisamment ? L'Anses préconise de marcher rapidement toutes les 30 minutes, ajouter 2h30 de sport par semaine pour le bon fonctionnement de notre métabolisme au quotidien. Les bénéfices sont très importants notamment chez les enfants, pour une bonne santé physique et mentale.
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