"Smart beds": des lits high tech pour mieux dormir

Les "Smart Beds'" sont des lits capables de s'adapter aux besoins spécifiques de ses utilisateurs. Mis au point par une start-up, les smart-bed peuvent incarner une solution en cas de problème de sommeil.

Les lits du futur vont non seulement nous aider à mieux dormir mais ils pourraient aussi éviter quelques batailles de couple.

En finir avec la guerre de la couette, le lit du futur sera intelligent, et pourra s’adapter aux besoins spécifiques de chaque dormeur en termes de chaleur entre celui qui dort la fenêtre ouverte par et celle qui a besoin d’une double couette été comme hiver.

Imaginez un lit –mis au point par la start-up SleepNumber- qui va créer un microclimat de chaque côté du lit en fonction des besoins de chacun, via une appli smartphone.

On sélectionne ses préférences –et il va apprendre de nos habitudes. Il va par exemple vous réchauffer les pieds les longues soirées d’hiver (ou si vous êtes seul) ou à l’inverse baisser la température très légèrement pour favoriser l’endormissement.

La température va ensuite varier tout au long de la nuit pour éviter les réveils parce qu’on a trop chaud ou trop froid.

On peut même le piloter à distance quand on s’apprête à aller se coucher, pour éviter l’effet "draps glacés" quand on se couche. Et l’été avoir une douce fraîcheur sans avoir besoin de se retourner toutes les cinq minutes.

10.000 euros le lit

Sur les tests publiés dans le Journal of Sleep Research, les volontaires s’endorment 58% plus vite qu’avec un matelas classique.

C’est vrai aussi pour la fermeté et la forme du matelas, qui va s’ajuster en fonction des besoins mais aussi en fonction des mouvements pendant la nuit, pour éviter le mal de dos le matin.

Ca peut sembler gadget, mais ces smart beds sont une tendance de fond, on en croise des dizaines lors des salons comme le CES de Las Vegas.

Mais à 10.000 euros le lit, on va attendre encore un peu avant d’investir. C’est pour la partie confort mais derrière, il y a aussi toutes les fonctionnalités liées à la santé. Le lit va devenir un assistant médical.

Des matelas comme ceux d’Eight Sleep, bardés de capteurs électroniques couplés à des algorithmes qui vont analyser en temps réel votre température, la respiration, les battements de votre cœur mais aussi certains facteurs comme la luminosité et la chaleur.

Ils peuvent vous donner des conseils pour optimiser votre sommeil, vous réveiller pile au bon moment (pas en plein milieu d’une phase de sommeil profond).

Pour les sportifs aussi, ErgoMotion par exemple, et son qui se connecte à votre montre connectée et votre application fitness pour mesurer votre niveau de récupération grâce à des capteurs cardiaques, de respiration et de mouvement.

Pas mal pour ceux qui courent beaucoup : le lit, couplé à l’appli va vous dire précisément quand vous pouvez reprendre l’entraînement sans vous blesser.

La prochaine étape, ce sont lit capable de détecter les signes précoces de certaines maladies, comme la grippe et pourquoi pas un kyste ou des calculs rénaux.

Une technologie développée par Ford

Un autre problème classique est celui du conjoint qui prend trop de place. La solution réside dans le lit anti-envahissement qui va repousser impitoyablement votre moitié lorsqu’il ou elle commence à empiéter sur votre territoire.

C’est une vraie technologie développée par Ford. En fait ils ont intégré dans ce lit leur technologie d’aide au maintien de voie, cette technologie qui fait que la voiture revient d’elle-même sur la chaussée lorsque vous commencez à vous approcher un peu trop de la ligne blanche ou du trottoir.

En l’occurrence, ce sont des capteurs de mouvement placés dans le matelas qui vont analyser le niveau d’envahissement.

Pour l’instant c’est un prototype, on ne sait pas si ce sera commercialisé un jour, ça fait partie des projets étonnants sur lesquels travaille Ford, en intégrant des technologies automobiles dans tout un tas d’objets de la vie quotidienne.

Anthony Morel