Quel dentifrice utiliser pour la santé de ses dents et de ses gencives?

Dans Votre Forme ce samedi sur RMC, le Dr Christian Recchia a dressé la liste des dentifrices à privilégier pour sa santé buccale.

Se brosser les dents est un geste que l'on fait (normalement) quotidiennement, c'est pourquoi il est essentiel d'accorder de l'importance au dentifrice que l'on va utiliser. Ce samedi dans Votre Forme sur RMC, le Dr Recchia a apporté ses conseils en la matière. "Un bon dentifrice c'est déjà un dentifrice avec très peu d'ingrédients, c'est à dire le moins d'ingrédients possibles. Il doit apporter véritablement l'essentiel d'un soin", précise-t-il d'emblée. Pour le Dr Recchia, 5 dentifrices méritent d'être utilisés. "Le dentifrice Elmex vert sensitive, le Sensodyne répare et protège, le Zendium tout modèle, le dentifrice Weleda, le Fluocaril bi-fluoré, le dentifrice Catier, et le dentifrice Dentalux".

"Un bon dentifrice a très peu d'ingrédients"

Pourquoi? "Parce que ces dentifrices ont très peu d'ingrédients, pas de perturbateurs endocriniens, pas de colorants iniques, pas de produits chimiques potentiellement dangereux pour la santé". "Ce ne sont pas les 'ténors' des dentifrices, mais les dentifrices extrêmement vendus sont les pires", explique le médecin. Et pour se brosser les dents, l'expert préconise d'acheter des brosses à dents souples à brins coniques, ce qui est normalement précisé sur l'emballage du produit.

P. G. avec François Sorel